化学物質が、
世界中に、
蔓延しているんです。
食品添加物だったり、
車や工場の排気ガスの中から、
たくさん排出されているんです。
そうして、
それらの化学物質は、
少しづつ、
みなさんの身体の中に、
蓄積されていくんです。
蓄積された、
化学物質は、
健康を損なうことになるんです。
それからまた、
「わくわく」に対する感覚も、
鈍くさせるんです。
自分自身の「わくわく」が、
わかりにくくなるんです。
だから、
ときには、
身体の中の毒素を、
取り除くためのデトックスを、
やってみてくださいね。
デトックスのプログラムを、
実行してみたり、
一食だけ食べない、
断食でも、
効果はあるからなんです。
みなさんの身体は、
いらないものを、
排出しようとする働きが、
ものすごく強いんです。
だから、
外から、
毒素を入れなければ、
どんどん、
排出してくれるんです。
運動をして、
汗をかいたりするのも、
効果があるんです。
「わくわく」を行動して、
気持ちの良い、
汗をかくことなんです。
