リラックスして、
深呼吸を三回して、
体の緊張を解いてあげて、
リラックスしてください。

みなさんの体の力みを解いてあげて、
みなさんの自身のこころの中に目を向けてあげてください。

そして、
みなさんのこころの中に浮かんでくるイメージを、
楽しんでください。

「今、ここ」で、
みなさんのこころの中で、
創造されているすべてものが、
みなさん自身にとって必要なものだということを、
信じてください。

みなさんのこころの中で、
みなさんにとって必要なものを創造していると、
信頼してください。

みなさんのこころが、
解放されていくのがわかりますか？

みなさんのこころが解放されていって、
この世界からの無条件の愛を、
感じてくださいね。

みなさんが、
みなさんのこころを解放してあげると、
みなさんのまわりで、
変化が起こりやすくなるんですよ。

みなさん自身を信頼して、
みなさんの創造を信頼して、
考える力を使って、
いいものだとか、
悪いものだとか、
分けることなく、
創造しているものはすべて必要なものだということを、
信頼してください。

そして、
みなさんのまわりが変化を起こしやすいように起こさせてあげてください。

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