自分で、
自分のことを、
否定しなければ、
自然に、
調和はとれてくるんです。
こころの中に、
ネガティブな考えを持っていることは、
自分で、
自分を否定していることになるんです。
だから、
こころの中から、
ネガティブな考えを、
手放していけば、
自己否定することもなくなってくるんです。
みなさんは、
誰からも、
否定されるような存在ではないんです。
こころの中から、
ネガティブな考えを、
手放していくには、
ネガティブな考えを、
持っていることに、
気づけばいいんです。
ネガティブな考えを、
持っていることに気づくと、
本能的な働きが、
こころの中から、
取り除いてくれるんです。
だけども、
ネガティブな考えを持っていることに、
気づいても、
たまに、
手放したはずのネガティブな考えが、
頭の中によぎることがあると思うんです。
それは、
手放したはずのネガティブな考えを、
繰り返し選択させる考えを、
持っているということなんです。
ネガティブな考えを、
繰り返し選択させるような考えを、
見つけ出してみてくださいね。
