「わくわく」することを、
行動しているとき、
体がつらくなる場合が、
あると思うんです。
「わくわく」することを、
ひとつひとつ、
行動していって、
「わくわく」するエネルギーを、
つよくしていくと、
「今」までやってみたこともないことに、
「わくわく」を感じることがあるはずなんです。
それは、
新しいことにチャレンジしようとして、
新しいエネルギーが、
みなさんの体の中を、
通り抜けようとするときに、
起きているんですよ。
そんな時は、
みなさんのこころの中を、
チェックして見てくださいね。
「何を信じているからこんなにつらいんだろう」
そうすると、
「チャレンジをするときにはつらいのが当たり前だ」
というような考えを見つけることができるはずなんです。
誤って信じていたことに、
気づいてくださいね。
みなさんが、
気づいてあげれば、
もうその考えは、
みなさんのこころの中から、
消えてしまうんです。
そうしたら、
新しい考えを、
空いたスペースに、
置いてあげてください。
「チャレンジするのはエキサイティングで楽しいことなんだ」
それから、
体を動かして、
みなさんの体の中を、
スムーズに、
新しいエネルギーが、
通っていけるようにしてあげてください。
