ポジティブな状態とは、
本当の自分とのつながりを、
保っている状態なんです。
自分自身に嘘をつかずに、
自分以外のひとにも、
嘘をつかずに、
素直に、
生きている状態なんです。
そうして、
素直に、
自分らしさを感じながら、
出来ることを、
ベストをつくして、
行動していれば、
それだけで、
人生は、
充実してくるはずなんです。
「わくわく」するということは、
充実感を感じながら、
生きるということでもあるんです。
「わくわく」するからといって、
”エキサイティングでなければいけない”
ということではないんです。
ポジティブということは、
”つながっている”ということなんです。
自分自身とつながっている状態も、
ポジティブな状態ということなんです。
そうして、
自分自身とのつながりは、
”わたし”とつながっている状態なんです。
”わたし”は、
いろいろなレベルがあるんです。
もし、
みなさんが、
ひとりだとしても、
みなさんにとっての”わたし”は、
みなさんが、
その瞬間に、
みなさんのまわりにある、
見たり、
聞いたり、
感じることができるすべてなんです。
