「わくわく」することを、
行動していても、
違和感を、
感じたりすることがあると思うんです。
なんとなく不安を感じたり、
本当に、
このままで良いのだろうかと、
ふと考えてしまうことがあると思うんです。
パーソナリティの中に、
アンバランスな部分があると、
「わくわく」することを、
行動していても、
自分らしさを感じれなくなってしまうんです。
そんなときは、
パーソナリティの中で、
不調和が起きているからなんですよ。
パーソナリティの構成要素のひとつである、
観念や定義付けのところに、
ネガティブな考えを、
持っているからなんです。
ネガティブな考えを持っていると、
思考や行動にも、
影響が出てくるからなんです。
だから、
「わくわく」することを、
行動していて、
違和感を感じることがあったら、
それは、
チャンスなんです。
こころの中にある、
不協和音を作り出すネガティブな考えを、
見つけ出すチャンスなんですよ。
こころを落ち着けて、
自分自身に問いかけてみてくださいね。
