健康であるということも、
自分自身の「わくわく」の見極めには、
大事なことなんです。
不健康な状態でいると、
どうしても、
肉体的な快楽を、
求めるようになってしまうからなんです。
毒素が排出されて、
身体が浄化されると、
自分の喜びを、
敏感に感じとれるようにもなれるはずだからなんです。
なるべく、
オーガニックなものを選んで、
お腹を空かせることで、
身体は、
身体の中に溜まっている、
毒素を、
排出してくれるんです。
入ってくる毒素の量が減ると、
身体の中の毒素の量も減るということなんです。
それからまた、
軽い運動をして、
汗を掻くことでも、
毒素を減らすことができるんです。
そうして、
自分の本当の波動を、
感じれるようになるんです。
自分の本当の波動を感じれるようになると、
自分自身の喜びにも、
敏感になってくるはずなんです。
そうすると、
どんなことに「わくわく」するのか、
情熱を感じるのかということにも、
敏感になるはずなんです。
