信頼がなくなることはないんです。
みなさんは、
どんな時でも、
何かを信頼しているんです。
信頼が、
なくなってしまうように感じられるのは、
”信頼がなくなった”という考えに、
信頼をおいているからなんです。
もし、
本当に、
みなさんの信頼がなくなってしまったら、
みなさんは、
現実を、
経験できなくなってしまうからなんです。
そうして、
自分自身に対して、
自己否定ばかりしていると、
自分自身を信頼できなくなり、
無力感や孤立感や無価値感を、
感じるようになってくるんです。
そうして、
何かを手に入れるためには、
”努力をして、
必要なスキルを、
手に入れないといけない”
と考えてしまって、
辛くて苦しいことを、
頑張るようになるんです。
だけども、
自己否定することに、
信頼をおくことをやめると、
ネガティブなことに、
信頼をおくことをやめると、
次に行動していく、
勇気が出てくるはずなんです。