みなさんは、
みなさん自身との関係を、
良好に保って下さいね。
まずは、
自分自身のことを、
無条件に愛してあげて下さいね。
どんなに失敗をしていても、
自分が、
”だめなやつだ”とは、
考えないで下さいね。
絶対に、
自分で自分の事を、
責めないで下さい。
もし、
何か大きな失敗をしたとしても、
自分を責める代わりに、
失敗の中から、
学べることを、
探してみて下さい。
そうすると、
大きな失敗をした意味が、
わかるはずだからなんです。
大きな失敗をしたからこそ、
理解できることがあるはずだからなんです。
自分で、
自分の事を否定しないで下さいね。
否定することなく、
自分を、
無条件に愛してあげると、
自分自身との結びつきが、
良くなってくるからなんです。
自分自身との絆が、
良好になれば、
自分のことを、
素直に理解できるようになるはずなんです。
自分自身のことが、
素直に理解できるということは、
自分自身の「わくわく」に対しても、
感度が良くなってくるはずなんです。
そうして、
自分以外のひととの関係も、
良好になって、
「わくわく」を感じたときに、
すぐに、
身体を動かすことができるようになるはずなんです。
