もし、
不安を感じたら、
ひと呼吸して、
自分自身にたずねてみて下さいね。
”どんなことを信じているから不安を感じるのだろう？”
みなさんのこころの中で、
起きている、
感情の動きは、
みなさんが、
こころの中で信じていることが、
もとになって起きていることなんです。
だから、
みなさんのこころの中に、
不安を感じるような考えがあるから、
不安を感じてしまうんです。
だから、
こころの中から、
自分を否定するような考えを、
取り除けば、
不安な感情を、
創ることはなくなるんです。
”こんなことをしていると生きていけない”
こんなふうな考えが、
こころの中で見つかったら、
自分を否定するような考え方を、
持っていたことを、
素直に認めて下さいね。
”あ〜こんな考えを持っていたんだ”
否定的な考え方は、
みなさんに見つけられると、
もう力を失ってしまうんです。
それを、
ひとのせいにしたり、
自分のまわりの現実のせいにしてしまうと、
みなさんが、
気がつくまで、
こころの中にあるということを、
教えようとして、
ついてまわることになってしまうんです。
いつもいつも、
ひとのせいにばかりして、
失敗しているような人になってしまうんです。
