みなさん自身を分離させないでくださいね。
頭とこころを、
ばらばらにしないでください。
それから、
あれをしたいと思う自分が、
４０％で、
それをしたい自分が、
３０％で、
これをしたい自分が、
２０％とか、
また別の何かをしたい自分が、
１０％とか、
自分を、
細かく分けないでくださいね。
もし、
頭でわかっているけれども、
気持ちが、
ブレーキをかけて、
行動できないでいるのならば、
みなさんのこころの中を、
チェックしてみてください。
”どんなことを信じているから自分でブレーキをかけているのだろう？”
そうして、
こころの中から、
返ってくる反応に、
注意してくださいね。
こころの中で、
間違った、
自分を否定するような考え方、
自分自身を否定するような定義付けを、
持っていたことに、
気づいてくださいね。
みなさんが、
ネガティブな考えに、
気がつくと、
ネガティブな考えの外に出てくることができるからなんです。
そして、
もし自分を、
細かく分けてしまいそうだとしたら、
こんなふうに考えてみてください。
あれもこれもそれも、
また別の何かをしたいと思っている、
完璧な自分がいるというふうに、
考えてみてください。
あれもこれも選択することが、
いけないことだというふうには、
考えないでください。
あれもこれもでいいんです。
そして、
自分は、
ひとつの完璧な自分自身だというふうに、
定義付けしてくださいね。
