目を閉じて、
座っているだけでいいんです。
こころの中の不安や恐れを、
取り除いて、
みなさんが、
本当のみなさん自身になることを、
妨げるものを、
取り除くことができるのならば、
ただ、
座って、
目を閉じているだけでもいいんです。
そして、
「今、ここ」で、
この瞬間に、
理想的な自分自身になるだけでいいんです。
未来に、
理想的な自分を、
置くのではなく、
「今」、
理想的な自分を、
生きているエネルギーに触れることなんです。
本当は、
難しいことではないんです。
とても単純で、
シンプルなことなんですよ。
後は、
目を閉じて座っているときに触れたエネルギーを、
使って、
「わくわく」、
エキサイティングなことを、
行動するだけなんです。
本当の自分自身になるだけなんです。
本当の自分自身に戻るのだから、
難しいということはないはずなんです。
「今」、
本当の自分自身になることは、
とても大切なことなんです。
本当の自分が生きているリアリティが、
地平線の彼方に、
消える前に、
掴まえることが大切なんです。
