みなさんのまわりで起きている出来事の中には、
初めから、
決まった意味を持っている出来事は、
ひとつもないんです。
「こんな出来事が起きたらこんな意味だ」と、
こころの中で信じている意味を、
自動的に付けているだけなんです．
例えば、
ネガティブな出来事が起きて、
ネガティブな意味を感じて、
そして、
ネガティブな行動をしたとしても、
それは過ちだと気がついて、
出来事に、
ポジティブな意味を与えて、
出来事をポジティブに感じて、
ポジティブな行動をしていけば、
意味をつけることにすら意味がなくなるはずなんです。
すべての出来事は中立なんです。
だから、
みなさんのまわりで起きている出来事に、
みなさんにとって好ましい意味付けをしてあげてくださいね。
みなさんは、
自由に、
みなさんの人生に、
意味をつけることができるんですよ。
そして、
どうせならば、
ポジティブな意味を、
拡大や統合をしていくような意味付けてくださいね。
