みなさん自身の中心、
「今、ここ」に、
いてくださいね。
「今、ここ」は、
みなさんが、
永遠にいる場所だからなんです。
「今、ここ」は、
みなさんのバランスが取れていて、
居心地の良さを、
感じるはずなんです。
充実している感じがあるはずなんです。
そして、
心の中は、
いつもいつも、
「わくわく」していて、
楽しい気持ちでいっぱいなんです。
だから、
ネガティブなことを、
考えるなんて、
不可能なんです。
だから、
いつもいつも、
「今、ここ」にいると、
みなさんのまわりで、
もし、
他の人がみたら、
とてもネガティブな出来事に思えるようなことも、
みなさんには、
ただ、
出来事が起きているという感じがするだけなんですよ。
まわりは、
嵐のようでも、
みなさんの心は、
いつもと変わらないないんです。
みなさんに圧力がかかってきも、
それを受け止めることができるんです。
みなさんが、
「わくわく」することを、
「わくわく」する方法で、
行動することができるんです。
