みなさんの目の前に、
みなさん自身が、
立っているのを、
見てください。
そして、
目の前にいるみなさんのハートのあたりに、
スイッチがあるのが見えます。
三つ数えて、
そのスイッチを、
カチッと、
ひねります。
そうすると、
目の前のみなさんは、
どんどん、
大きくなっていきます。
みなさんは、
目の前のみなさんの中に、
どんどん、
小さくなって、
入っていきます。
みなさん自身の中に入ってみて、
どんな感じがしますか？
みなさん自身は、
どんなことを、
考えているのかわかりますか？
そして、
「今」、
不安な気持ちを、
感じているのでしょうか？
それとも、
幸福な気持ちを、
感じているのでしょうか？
本当のみなさん自身を、
感じてください。
みなさんが、
感じるがままに、
出てくる感情を、
見てください。
みなさんは、
完璧な、
場所にいます。
とても、
気持ちのよい、
居心地の良い場所です。
その居心地の良い場所で、
自分の中の、
喜びや感謝の気持ちを、
感じてみます。
みなさんは、
「大いなるすべて」から、
この世界から、
祝福されて、
愛されているのを、
感じます。
本当の、
みなさん自身のすべてを、
感じてください。
みなさんが、
望んでいる、
みなさん自身を、
感じてください。
深呼吸をして、
もう一度、
深呼吸をしてください。
みなさんの意識を拡大させて、
目の前のみなさんから、
出てきます。
スイッチは、
まだ、
入ったままです。
目の前のみなさんが、
スイッチを切ってくれました。
目の前にみなさんに、
感謝の言葉を、
送ります。
「ありがとう」
「私は自分自身に感謝します」
「大いなるすべて」にも感謝します。
そうすると、
自分自身の姿が消えていきます。
