”いい気分”でいたり、
「わくわく」することを、
行動して、
みなさん自身の周波数を、
上昇させてくださいね。
日々の生活の中で、
”いい気分”でいると、
それだけで、
ネガティブな考えは、
みなさんの中から、
みなさんに抵抗を作り出すものは、
少なくなっていくからなんです。
そうして、
この世界からのエネルギーが、
通りやすくなるんです。
みなさんの身体が、
エネルギーが通る導管のようになるんです。
瞑想をしてみてください。
水の音などを聞きながら、
静かに座って、
心のを静かにしてくださいね。
そうして、
第二チャクラに意識を向けて、
チャクラを使って、
呼吸してください。
次に、
第４チャクラを使って、
呼吸をして、
最後に、
第７チャクラである、
頭頂部に意識を向けてください。
そうすると、
エネルギーが、
どんどん流れ込んでくるのがわかるんです。
身体が、
引っ張り上げられるような、
浮き上がってくるように、
感じられるんです。
呼吸も、
意識をしなくても、
力強くなってくるんです。
