心臓が拍動するときの音を、
聞いてくださいね。
瞑想をしていて、
思わずエゴが働いてしまって、
雑音のような物事を、
考えてしまうときは、
自分自身の心臓の鼓動や、
呼吸に気持ちを向けてくださいね。
そうすることで、
自我を、
おとなしくさせることができるからなんです。
そうして、
自我を消して、
何も考えない状態になると、
上位のレベルからのメッセージを、
受け取りやすくなるからなんです。
エゴが活発に働いて、
ゴミのようなことを、
考え続けていると、
インスピレーションを、
受け取れなくなってしまうからなんです。
そうして、
自我を沈めて、
静かに呼吸をしていると、
高い周波数のエネルギーも、
流れやすくなっていくからなんです。
まずは、
自分の中心に、
戻ってくることなんです。
みなさんは、
いつでも、
自分の中心に戻ろうとしているんです。
だけども、
間違った考えを持っているので、
中心からずれてしまっているんです。
だから、
バランスを取ろうとして、
フィジカルマインドで考えて、
”〇〇が欲しい”という考えになってしまうんです。
