「わくわく」することを、
行動するのは、
難しいことではないんです。
「今」までに、
気になっていて、
まだやっていないようなことや、
なんとなくやってみたいと思うようなことを、
実際に、
身体を使って、
やってみることなんです。
はじめの一歩は、
小さな「わくわく」からでいいんです。
そうして、
実際に、
身体を使って行動してみて、
楽しさや、
喜びを、
感じてみることなんです。
そうするだけでも、
世界が、
ほんの少しだけでも、
違ってみてくるはずなんです。
「わくわく」を行動した結果、
起きてた出来事を、
そのまま素直に受け入れてあげることなんです。
思った通りでなくても、
がっかりせずに、
その現実の中に、
「わくわく」することを、
探してみることなんです。
面白くないことが起きても、
それがみなさんの能力が、
低いということを、
示しているわけではないんです。
どちらかというと、
たとえネガティブな状況の中でも、
自分を、
ポジティブに、
保っていけるのか、
チェックをするよい機会だということなんです。
