真実でないこと

みなさんにとって、
真実でないことを、
信じていると、
不安や恐れを感じてしまうんです。

だから、
不安や恐れを感じているからといって、
必ず、
不安や恐れを感じるようなことが、
起きるとは限らないんです。

不安や恐れは、
みなさんのこころの中にある、
みなさんにとって真実でない考えを、
持っていることを、
教えようしているだけなんです。

だから、
不安や恐れを感じたら、
こころの中を、
チェックしてみてくださいね。

”どんな考えを信じているから、
不安や恐れを感じてしてまうのだろう?”

自分自身に問いかけてみると、
すぐに、
真実でない考えを、
見つけることができるはずなんです。

そうして、
真実でない考えに気づくと、
真実でない考えは、
こころの中から、
消えて無くなってしまうんです。

”自分には価値がない”とか、
”自分には能力がない”とか、
”自分は孤独だ”とか、
みなさんにとって、
真実ではないはずなんです。

みなさんは、
本当は、
思っていることをすべて、
体験できる存在だからなんです。

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