「わくわく」すること、
喜びを感じることを、
行動してくださいね。
だけども、
ネガティブな感情を、
紛らすために、
快楽を求めることは、
やめてくださいね。
外の世界に、
快楽を求めても、
ネガティブな方向へ、
傾いていくだけだからなんです。
自分自身から逃げると、
本当の自分自身から、
遠ざかってしまうだけだからなんです。
まずは、
不安や恐れのような、
ネガティブな感情に、
しっかり向き合ってくださいね。
ネガティブな感覚に、
触れることを、
怖がらないでください。
ネガティブな感情は、
みなさんが、
気づかずにやってしまった、
間違いを、
教えてくれようとしているだけだからなんです。
自分自身に、
気持ちを向けてみてください。
自分の物質的な身体に、
気持ちを向けてみてもいいんです。
みなさんの身体は、
みなさんのソウルの中心にある、
「大いなるすべて」という源のセンサーだからなんです。
みなさん自身の身体に、
気持ちを向けるということは、
「大いなるすべて」という源に、
気持ちを、
つなげていくということでもあるからなんです。
