不安に気持ちになったり、
辛い気持ちになったりするのは、
こころの中に、
自分自身を否定するような考えを、
持っているからなんです。
みなさん以外のひとが、
みなさん自身を、
辛くさせることはできないんです。
だから、
ネガティブな感情が出てきたら、
こころの中にあるネガティブな考えを、
取り除いていって下さいね。
ネガティブな考えを持っていることに、
気がつくと、
見つけられたネガティブな考えは、
こころの中から、
出ていってしまうんです。
みなさんが、
経験している現実は、
みなさんのこころの中が、
もとになっているからなんです。
もし誰かが、
みなさんを不安がらせようとしているとき、
そのひとが、
怖いことをしようとしているのではなくて、
みなさんが、
不安を感じるような考えを、
持っているということを、
教えようとしてやっていることだからなんです。
みなさんが見ている現実は、
みなさんのこころの反映であり、
みなさんのまわりにいるひと達は、
みなさんをサポーしてくれるひと達なんです。
