嬉しいとか、
楽しいとか、
不安だとか、
怖いとかいうような、
感情の動きは、
みなさんが、
こころの中で強く信じている、
考え方に対する反応なんです。
それは、
自分自身に対する意味付け、
定義付けであり、
みなさんが、
経験する現実を、
決定するものなんです。
みなさんが、
次の瞬間に、
どんなことを考えるのかは、
すでに決まっているんです。
それは、
「大いなるすべて」が、
考えていることなんです。
だけども、
次の瞬間に考えることに対して、
どんな意味付けをするのか、
その考えが、
みなさん自身にとって、
好ましいことなのかどうかは、
みなさん自身が、
決めることができるんです。
だからもし、
不安や恐れを、
感じるのならば、
みなさんのこころの中に、
みなさんを否定するような考え方を、
持っているということなんです。
それを見つけるには、
とても簡単なんです。
自分自身に聞いてみれば、
すぐに、
教えてくれるんですよ。
”どんなことを信じているから不安になるのだろう？”
みなさん自身が、
自分の内側に、
目を向ければいいことだからなんです。
そうして、
見つけ出したネガティブな考え方を、
持っていたことを、
素直に受け入れると、
ネガティブな考えは、
こころの中からいなくなるんです。
