「今、ここ」で、
この瞬間をエキサイティングに生きて下さいね。
皆さんが本当に生きているのは、
「今、ここ」この瞬間しかないからなんです。
過去の出来事ばかりに、
目を向けて、
いろいろ考えすぎて、
思い悩みすぎるのは、
よくないんですよ。
もし、
過去の出来事が、
「今」の皆さんにとって、
好ましいと感じられないものであったとしても、
それは、
変えることができるんですよ。
思い出して下さいね、
すべての出来事というのは、
いつも相反する意味が含まれているということを、
そして、
初めから決まった意味があって起きているのではないということを。
それは、
「今」現在の皆さんからみて、
近い過去の出来事も、
遠い過去の出来事も、
同じことなんですよ。
遠い過去に、
ネガティブな意味を自動的に付けたままになっているのならば、
「今、ここ」でポジティブな意味を付けてあげて下さいね。
過去の出来事の光の部分に、
目を向けて、
ポジティブな意味を付けてあげて下さい。
もし、
ポジティブな意味を見つけることができないとしても、
「今、ここ」でこんな風に考えてみて下さい。
「私は肯定的な意味を選択する」
過去の皆さんを、
肯定してあげて「今、ここ」に戻ってきて下さい。
「今」この瞬間をエキサイティングに生きて下さい。
