観念の見直し

普段、生活をしていて、

「わくわく」ではなく、
何か否定的な感情が動いたときは、

皆さんがもっている観念を、
チェックしてみて下さいね。


そこには、
必ず、
否定的な観念が、
ありますよ。

それを、
考える力、
思考の力を使って、
探り出して下さい。

否定的な観念を見つけたら、
その観念から逃げようとせずに、
それを認めてあげて下さい。

そうすれば、
その観念の力は、
なくなります。

古い観念がなくなったら、
新しい観念、
皆さんが望んでいる観念を、
定義してあげて下さい。

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