運気を上げるには、
よい気分でいる事なんです。
自分自身の感情を、
使って、
自分の人生の流れに乗る事なんです。
どんな事が起きていても、
ほっと安心することなんです。
嫌なことを経験していて、
緊張していたり、
不安な気持ちでいることを、
感じたら、
ほっと安心してみることなんです。
自分で、
身体の緊張を緩めて、
深呼吸をすることは、
いつでも出来るはずなんです。
身体の緊張が緩むと、
こころもリラックスできるはずだからなんです。
そうして、
自分が、
どんなことを考えているのか、
注意してみることなんです。
嫌な気分になるような思考をしていないか、
嫌な気分になるような言葉を、
口にしていないか、
中止してみることなんです。
言葉にする前に、
ちょっと立ち止まって、
「今」から口にすることは、
自分に抵抗を作る言葉なのかどうか、
考えてみることなんです。
そうすると、
みなさんの波動は、
本当のみなさん自身の波動に、
近づいていくんです。
ズレがなくなっていくんです。
