絶望と恐怖を感じているときでも、
ほっと気持ちを楽にさせることはできるんです。
それは、
”復讐”することを考えることです。
だけども、
恐怖に対して、
復讐を考えているとき、
それはまだ、
人生の流れに逆らって、
上流へ一生懸命漕いでいるのと同じなんです。
復讐することで、
ほっと気を楽にしたら、
そこで止まってはダメなんです。
もし、
本当に、
復讐したとしても、
必ず、
同じことが繰り返されるだけだからなんです。
そうして、
復讐したいと思う気持ちを、
さらに和らげて、
”怒る”ことなんです。
復讐したいと思うことに対して、
怒りをぶつけてみることなんです。
そうすればまた、
ほっと気が楽になるはずなんです。
だけども、
思うようにならないことに、
怒っていてもしょうがないので、
欲求不満になるように考えてみることなんです。
そうすればまた、
ほっと気が楽になるはずなんです。
欲求不満のときは、
新しい望みを創り出すチャンスなんです。
新しい希望を持つことなんです。
