オープンコンタクトは、
ネガティブな考えを、
手放すことが、
ポイントになるんです。
「わくわく」することを、
出来るところから、
行動することで、
普段、
気づいていない不安や恐れを、
知ることができるんです。
「わくわく」を行動していて、
恐れや不安を感じたら、
それはチャンスだと考えてくださいね。
そうして、
こんな風に自分自身に、
問いかけてみてくださいね。
”どんなことを信じているから、
不安を感じるのだろう？”
深呼吸をして、
リラックスして、
素直に、
自分自身に問いかけたら、
必ず、
こころの底から、
答えが返ってくるはずなんです。
謝って信じてしまった考えに、
気づくはずなんです。
そうしたら、
間違えて信じていたことを、
素直に、
認めることなんです。
そうすると、
本能的な働きで、
自然に、
こころの中から、
消えていくんです。
これを繰り返すことなんです。
そうすると、
どんどん、
こころの中から、
ネガティブな考えが、
減っていくんです。
ネガティブな考えが減ると、
周波数は上昇するんです。
