みなさんが、
日頃、
みなさんの「わくわく」することを、
行動していると、
ネガティブな出来事に、
直面することが、
あると思うんです。
それは、
みなさんのこころの中にあった、
否定的な部分が、
表面化してきているんです。
みなさんにとって、
それは、
もうすでに、
たいした出来事ではないから、
表面にでてきて、
いるんですよ。
みなさんのこころの中のネガティブに信じていることが、
表面化することで、
みなさんのこころの中にあるネガティブなものを、
理解することができるからなんです。
みなさんが、
そのネガティブな考えから、
逃げようとせずに、
ちゃんと向かいあって、
それを信じていたことを、
認めてあげれば、
もうそれは力を失ってしまうんです。
それから、
そういうネガティブな状況の中でも、
みなさんにとって、
「わくわく」することを、
さがして、
行動をしていれば、
いつの間にか、
ネガティブな状況は、
なくなっていってしまうんですよ。
「今、ここ」で、
「わくわく」を、
行動することは、
みなさんのこころの中で、
信じていることも、
訂正してくれるんです。
