みなさんにとって、
いらないと思う観念は、
みなさんの感情の動きに、
注意して、
取り除いていって下さいね。
見えている現実の世界で、
みなさん自身が、
どんな反応をしているのか、
どんなふうに感情が動いているのか、
注意をしてみて下さい。
そうして、
自分らしくない感じがあるときは、
こころの中を、
チェックしてみて下さいね。
”変な感じがするのはどうしてなんだろう？”
と自分に問いかけてみて下さいね。
そうして、
こころの中から、
跳ね返ってくる言葉に、
耳を傾けてください。
こころの中から、
跳ね返ってくる言葉の中には、
みなさんが、
子供の頃に、
知らず知らずのうちに、
みなさんの中に入ってしまった考えもあるんです。
子供の頃に、
親とか社会から入ってきた考えは、
気がつきにくい場合もあるんです。
だけども、
心を静かにして、
しっかりと自分と向き合えば、
必ず、
見つけることはできるはずなんです。
みなさんが、
ネガティブな観念に気がつくと、
手放すことができるんです。
