望んだものには

わたしは、
望んだものには、
感情的に、
二つの感情があることを、
知っています。

それは、
望んだものがあるという感情と、
望んだものがないという感情です。

望んだものがあるという感情は、
楽しさや喜びを感じていて、
望んだものがないという感情は、
不満や欠乏感を感じるということです。

その感情は、
どこからくるかというと、
望んだものがあることを、
思考していると、
良い気分を感じて、
望んだものがないことを、
思考していると、
嫌な気分になってくるのです。

わたしは、
感情が、
自分が「今」いる場所を、
何をこれから未来に向けて、
体験したいのかを、
教えてくれる便利なツールだということを、
理解しています。

そうして、
本当の自分自身との関係も、
すぐに感情で理解できるのです。

本当の自分、
非物質のわたしが、
関心を向けている方向と、
同じ方向に関心を向けていれば、
とても良い気分になるからです。

本当の自分とは、
嫌な気分を感じていても、
切れることは絶対にないということも、
理解しています。

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