リラックスして、
みなさんの体の中のエネルギーを、
流れさせてあげてくださいね。
リラックスして、
エネルギーの流れに逆らおうとせずに、
エネルギーの流れに抵抗しようとせずに、
リラックスして、
流れさせてあげてくださいね。
もし、
体に違和感や痛みを感じるのならば、
それは、
みなさんが、
エネルギーの流れに、
抵抗しているから、
体に違和感や痛みを感じるんですよ。
リラックスして、
リラックスして、
エネルギーの流れることを、
許してあげてくださいね。
ゆっくり、
大きく、
深呼吸をして、
エネルギーの流れを、
感じてみてください。
ゆっくり、
大きく、
深呼吸をしながら、
呼吸に合わせて、
エネルギーが、
流れているのを、
イメージしてください。
リラックスして、
リラックスして、
みなさんの体の中を、
流れている光を、
眺めてみてくださいね。
自分自身に、
逆らうことなく、
体の中を、
通り抜けようとしている、
新しいエネルギーを、
あるがままに、
受け入れてあげてください。
