恐れには、
2種類あるんです。
ひとつは、
こころの中で、
これが真実だと信じている考えが、
もとになって、
創り出される恐れなんです。
そうして、
もうひとつは、
みなさんの存在に対する、
恐れなんです。
考えや信じていることが、
もとになって、
創り出される恐れや不安は、
信じていることを、
変えることで、
新しい考えを選択することで、
手放すことができるんです。
そうして、
存在に対する恐れは、
本当は、
正常な反応なんです。
どうしてかというと、
自分自身の身に、
危険が迫っているときに、
不安や恐れを感じているものだからなんです。
自分が死んでしまったり、
消えてなくなると、
考えてしまうから、
感じる恐れなんです。
そんな時は、
身の危険を避ける行動を、
取るべきなんです。
そうして、
思い出してくださいね。
みなさんは、
永遠に存在しているということを、
思い出してくださいね。
存在の形が変わるかもしれませんが、
みなさんは、
永遠に、
存在しているからなんです。