嫌だなとか、
辛いできごとが、
起きているときは、
こころの中を、
チェックしてみて下さいね。
辛い思いをするような考え方を、
持っていることに気がつくはずなんです。
そうしてもし、
自分で自分を否定するような、
辛いことを感じるような、
考え方が、
見つからない場合は、
自分で否定するような考えが、
見つからないようにさせる観念を、
持っているかもしれないんです。
みなさんが、
嬉しいとか、
楽しいとか、
辛いとか、
不安とかの感情を感じるのは、
この世界や人生やみなさん自身に対する定義付けで、
創りだされているからなんです。
こころの中で、
これが真実だと、
強く信じている考え方が、
もとになって、
感情は創りだされているからなんです。
だから、
みなさんの考え方を、
変えれば、
みなさんが経験することは、
変えることができるんです。
こころの中で信じていることを、
変えると、
人生が変わってくるということなんです。
見えている世界を、
変えようとする前に、
こころの中を変えることが、
大切なことなんです。
