不安とか恐れとかを、
感じたときは、
必ず、
自分自身にたずねてみてくださいね。
”何を信じているから不安な気持ちになるのだろう？”
セルフカウンセリングをしてくださいね。
そうすると、
こころの奥の方から、
答えが返ってくると思うんです。
”そんなことをしているとだめになってしまう”
自分を否定してしまうような、
考えが見つかると思うんです。
自分を否定するような考えを持っているから、
不安になったり、
怖くなったりするんですよ。
感情の動きが、
観念を創りだすのではないんです。
観念が、
感情の動きを創りだしているんですよ。
パーソナリティの中の観念が、
感情や行動を創りだすもとになっているんです。
そして、
ネガティブな考えは、
見つけられてしまうと、
こころの中から消えてしまうんです。
みなさんが、
経験していることは、
すべてみなさんを通して、
起きているんですよ。
だから、
不安とか恐れとかだけでなくて、
なにか疑問があったら、
自分自身にたずねてみてくださいね。
みなさんが、
知りたいと思う答えは、
みなさん自身の中にあるからなんです。
