不安や恐れというような感じを、
経験したら、
必ず、
こころの中に、
ネガティブな考えが残っていないか、
チェックしてみてくださいね。
それから、
不安や恐れを、
感じることを、
いけないことだというふうに、
考えてしまったり、
判断したりしないでくださいね。
不安や恐れを感じることは、
決して、
決して、
いけないことではないんです。
不安や恐れというのは、
みなさんのこころにある、
間違いを、
教えてくれているだけなんです。
みなさんが、
存在して、
生きていくのを、
邪魔するような考えを、
持っていることを、
教えてくれているだけなんですよ。
だから、
こころの中をチェックしてみて、
みなさんを、
否定するような考えを、
見つけ出してくださいね。
そうして、
その考えを持っていることを、
素直に、
認めてください。
そうすると、
その考えは、
こころの中から、
消えてしまうからなんです。
こころの中から、
ネガティブな考えを、
取り除いたら、
今度は、
みなさん自身を、
再定義してあげてくださいね。
みなさんが、
「今」までよりも、
ずっとずっと、
パワーを感じれるような、
アイデアを、
こころの中に置いてあげてください。
