癖や習慣は、
気がついたときになくなっているんですよ。
癖や習慣があるということに、
気がつけば、
それをやめる選択ができるようになるからなんです。
気がついていないと、
できない選択なんです。
だけども、
なかなか、
自分らしくない癖や習慣を、
やめる選択ができない場合があると思うんです。
それは、
やめる選択をさせないような考えを、
こころの中に持っているからなんですよ。
自分らしくない癖や習慣を、
選択することの方が、
自分らしくない癖や習慣をやめる選択をするよりも、
大きな安心を感じるだろうというような考えを、
信じているからなんですよ。
こころの中のネガティブな考えのトリックに、
ひっかからないでくださいね。
みなさんにとって、
本当に、
楽しいと思うことを、
喜びを感じることを、
選択してください。
そして、
「わくわく」する気持ちに従って、
行動してください。
体を使って、
「わくわく」のエネルギーを、
この地球に流してあげてください。
