絶望的な出来事を、
経験すると、
絶望的な出来事からは、
いい面を見つけることは、
出来ないように感じると思うんです。
不安や恐れを感じて、
悪いことばかりを、
考え始めると思うんです。
だけども、
みなさんには、
いつでも、
選択できる力があることを、
忘れないでくださいね。
絶望的なことを経験して、
良い面がわからなくなってしまうのは、
ネガティブな感情に、
みなさんが振り回されているからなんです。
絶望的なことを経験していても、
みなさん自身は、
どんな風に感じていたいのか、
選択することができるはずなんですよ。
強い意思を持って、
”自分は良い気分になりたい”
とこころの中で宣言してみてくださいね。
そうすると、
状況は変わってくるはずだからなんです。
気分が変わると、
同じものを見ていても、
見えるものが変わってくるはずだからなんです。
絶望的だと思っていた状況にも、
良い面がることに、
気づけるはずなんです。
みなさんが、
人生で経験する出来事は、
いつも中立な状態で、
起きているからなんです。
