みなさんは、
ひとりひとり、
ひとつづつ、
人生のナビゲーションシステムを、
持っているんです。
人生のナビゲーションシステムは、
感情のナビゲーションシステムのことなんです。
「今、ここ」で、
みなさんが、
どんなことを感じているのか、
どんな気持ちでいるのかを、
教えてくれるものなんです。
そうして、
良い気分でいるのならば、
その方向に、
続けて思考をしたり、
行動したりすることなんです。
だけどももし、
嫌な気分になっている時は、
方向を間違えていると、
教えてくれているんです。
だから、
行動の方向や、
思考の方向を、
「今」、
進んでいる方向から、
少しだけでも、
変えてみることなんです。
一気に、
１８０度変えることは、
難しくても、
少しだけ、
右に変えたり、
左に変えたりすることは、
出来る筈だからなんです。
他のひとが、
どんなふうに思っているとか、
ひとの目を気にしないでくださいね。
無理に、
みなさん以外のひとに、
合わせて行動しないでくださいね。
