ネガティブなことを、
感じないということは、
出来ないんです。
ネガティブなことを、
感じないようにするということは、
感情のナビゲーションを、
いらないと言っているようなものなんです。
感情のナビゲーションは、
みなさんが、
よりみなさんらしく生きていくために、
用意された完璧なシステムなんです。
嫌な感じがしたら、
意識の方向を変える。
気持ち良い感じがしたら、
意識の方向を維持する。
そのために、
みなさんは、
ひとりにひとつづつ、
感情のナビゲーションを持っているんです。
良い人生を生きるのは、
本当は、
簡単なことなんです。
感情に従って、
嫌な気持ちがする方向から、
意識を遠ざけて、
いい気持ちがする方へ、
意識を向ければいいことだからなんです。
自分の意識の方向は、
みなさんが、
どんな現実を生きていても、
自由に、
選択して、
決めることができるはずなんです。
だけども、
良い気分になる方向へ、
意識を向けたら、
すぐに、
現実が変化を始めるというわけでもないんです。
