”望む”ということは、
ある対象に、
自分の意識や関心を向けて、
そうして、
ポジティブな、
前向きな、
明るい感情を抱くことなんです。
この世界を経験して、
望みが生まれた時、
自分の感情に、
気をつけてみて下さいね。
だけども、
欲しいものがあるとき、
ポジティブで、
前向きな、
明るい感情を抱くことが、
できないと考える人がいると思うんです。
望みがあっても、
良い気分になれない人は、
欲しいものがあるということは、
欲しいものが、
”欠如”していると考えているからなんです。
そうすると、
望んでいても、
感情は反対の方に、
向いているので、
受け取ることは、
できなくなってしまうんです。
欲しいものに、
関心を向けたとき、
自分がどんな気持ちでいるのか、
注意してみて下さいね。
もし、
欲しいものに、
関心を向けたとき、
嫌な気分になったり、
欠乏感を感じているのなら、
まずは、
思考することを、
止めることなんです。
散歩に出かけたり、
身体を動かしたり、
呼吸を整えて、
瞑想をしたり、
昼寝をすることなんです。
