ネガティブな考えは

ネガティブな考え方を持っていると、
身体の中に、
抵抗が創りだされて、
エネルギーの流れが、
悪くなっていくんです。

エネルギーの流れ方が、
悪くなっていくと、
だんだん、
身体が、
冷えてしまうんです。

身体が、
冷えてしまうと、
行動するのが、
億劫になって、
行動しなくなるんです。

「わくわく」を感じても、
行動しないでいると、
“自分には出来ない”
という考え方のようなネガティブな考えに、
力を与えることになるんです。

そうなると、
ますます、
「わくわく」することだとわかっていても、
行動できなくなるんです。

だから、
初めは、
些細な「わくわく」からでいいんです。

どちらかというと、
“今日は天気がいいから公園を散歩しよう”
これくらいの「わくわく」から始めるのがいいんです。

どんなに小さな「わくわく」でも、
行動することには、
重要な意味があるんです。

それは、
小さな「わくわく」でも、
ひとつ行動すると、
自分の「わくわく」に対する感度が上がるからなんです。

そうして、
行動することで、
喜びや、
楽しみを感じることができるからなんです。

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