気づくと

こころの中で、
信じていることに、
気づくと、
変えていくことができるんです。

面白くないことや、
嫌だなと思うことに、
直面したとき、
みなさん自身のこころの中に、
目を向けて下さいね。

外の世界ばかりに目がいっても、
本当は、
外の世界というのはないからなんです。

そうして、
ネガティブな感じがする出来事を、
経験しているのは、
どんな観念を持っているのか、
自分自身と、
向き合って、
こころの中をチェックしてみて下さいね。

そうして、
もし、
ひとのせいや、
まわりの環境のせいにしようとしているような考えが、
見つけたら、
外の世界に見えているもののせいにしていたことに、
気がついて下さいね。

だけども、
本当は、
外の世界というのはないんです。

外の世界のせいにしようとしているということは、
自分がやっているということを、
認めたくないからなんです。

だから、
どんなことが起きていたとしても、
すべては、
自分でやっていることに、
気づいて下さいね。

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