受け止める

不安な気持ちになったり、
自分らしくない気持ちになったときは、
必ず、
こころの中を、
チェックしてみて下さいね。

”どんな観念を持っているから不安になるのだろう”

感情の動きを見ていれば、
みなさん自身が、
こころの中に、
どんな考えを持っているのか、
気づくことができるからなんです。

そうして、
自分自身に、
問いかけてみて、
こころの中から、
跳ね返ってくる、
言葉を、
受け止めて下さいね。

どんなに、
ネガティブに感じるような観念でも、
こころの中からの反射から、
逃げようとしないで下さい。

みなさんが、
しっかりと、
受け止めてあげると、
ネガティブな観念は、
こころの中から、
消えてなくなってしまうからなんです。

ネガティブな観念を、
見るのが怖くて、
逃げてしまったら、
ネガティブな観念は、
みなさんが、
気がついて、
受け止めてあげるまで、
追いかけてくるからなんです。

そうして、
こころの中から、
ひとつひとつ、
ネガティブな考えを、
手放していって下さいね。

このブログ記事がよければ、
ポチッと!ありがとう!!
精神世界ランキング 人気ブログランキングへ にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です