こころの中のしくみ

みなさんのパーソナリティの中には、
観念の部分と、
感情の部分と、
振る舞いの部分で、
出来ているんです。

観念は、
こころの中で、
強く信じていること、
人生とは、
こういうものだ意味付けしている部分なんです。

そうして、
なにか出来事が起きると、
その出来事と、
強く信じていることと、
照らし合わせて、
嬉しいとか、
不安だとかという感情が、
創りだされるんです。

観念によって、
感情が創りだされるんです。

観念と感情が、
混ざりあって、
どんなふうに、
行動していくのかが、
決まってくるんです。

そして、
具体的に、
物質世界で、
行動することで、
みなさんの環境が、
創りだされていくんです。

そうして、
次の新しい出来事が、
起きてくるんです。

このとき、
みなさんは、
選択することが可能なんですよ。

新しい出来事が起きてきたときに、
「今」ままでと、
同じような観念を持ち続けるのか、
新しい観念に変えて、
違う感情を創って、
違う振る舞いをするのか、
選択することができるんです。


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