自分自身のことを

みなさん自身のことを、
しっかり、
掴まえていてくださいね。

「今」、
とても大切なことは、
ほんとうの自分とは、
どんなひとなのかということを、
はっきりと、
理解できていることなんです。

他の人が、
何を言っても、
みなさんが、
みなさん自身とは、
こんなひとなのだということを、
見失っていないことなんです。

あるがままに、
こころが、
動くままに、
身体を、
動かすことができるということなんです。

もし、
なにかひっかかることがあったら、
必ず、
自分自身に、
訪ねてくださいね。

本当のみなさん自身はすべてを知っているんです。

だけども、
見えないように、
いろいろな考え方で、
わからないようになっているだけなんです。

だから、
こころの奥から、
返ってくる答えに、
向き合ってくださいね。

そしてもし、
自分らしくないと感じるのならば、
自分らしい考え方を、
こころのなかに、
置いてあげてください。

もし、
自分らしいことを、
こころの中に、
蒔いてあげようとした時、
なにか違和感を感じるのならば、
もう一度、
自分自身にたずねてみてください。

”何を信じているから違和感を感じてしまうのだろう?”


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