素直になって

みなさんが、
こころで、
体で、
感じていることに、
素直になってくださいね。

みなさんのまわりで、
否定的な出来事や、
面白くない出来事が、
起きたときに、
「これは肯定的なんだと」
力んで、
自分自身を、
だますように、
思い込もうとしないでください。

手に汗を握っていたり、
体を緊張させて、
自分自身を、
だまそうとするのは、
逆効果になるんです。

みなさんのこころの状態が、
否定的な方向に、
どんどん、
いってしまうんですよ。

もし、
一見、
否定的に見えてしまうような出来事が、
起きたときには、
「なにか肯定的な意味があるはずだ」
というふうに考えて、
その出来事のことを、
いったん忘れてくださいね。

すぐに、
肯定的な側面を、
見つけ出すことができない場合もあるからなんです。

忘れないでくださいね、
みなさんのまわりで起きている出来事は、
初めから決まった意味を持って起きている出来事は、
ひとつもないということを。

そして、
みなさんの人生の設計図である、
信じていることの中に、
「私の人生には肯定的なことしか起きていない」
というフレーズを付け加えてあげてください。